Полезные свойства САЛАТ ИЗ РЕДЬКИ, МОРКОВИ И ЯБЛОКА С ОЛ/МАСЛОМ
КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Салат из редьки с морковью и яблоком Салат из редьки с морковью и яблоком — это традиционное русское блюдо с яркими вкусовыми сочетаниями и свежими ингредиентами. Его история уходит корнями в далекое прошлое, когда редька, морковь и яблоки были основными продуктами питания в России. Салат из редьки с морковью и яблоком отличается свежим и хрустящим вкусом.
Еще один сочный, витаминный, полезный, бюджетный салат : Маргеланская, или китайская редька, от дайкона и обычной редьки отличается повышенной сочностью и мягким вкусом, поэтому, если этот полезный корнеплод еще не в Вашем рационе - советую обязательно включить. С морковью и яблоком эта редька подружилась замечательно, а заправку для салата Вы можете выбрать на свой вкус: сметану, растительное масло или майонез : Ингредиенты рецепта салата из маргеланской редьки, моркови и яблока 1 средняя маргеланская редька 1 морковь 1 яблоко соль, перец по вкусу Заправка на выбор: 3 ст. Очищенную редьку и морковь натереть на терке для корейской моркови. Яблоко я оставила кожуру нарезать тонкой соломкой. Сложить все в салатник. Мы надеемся, что салат из маргеланской редьки, моркови и яблока и фото рецепта вам понравились, не забудьте оставить комментарий и добавить фото, если оно у вас есть — автору рецепта будет приятно!
