Навигация по записям
Питательный суп из нута турецкого гороха подойдет и для постного стола. Нут содержит много белка, что важно во время поста, когда нельзя употреблять. Просматривая рецепты турецких супов, заметила, что они практически всегда в суп добавляют муку: 1—1,5 ст.
Овощной салат с нутом.
Автор: Майя , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Вегетарианское блюдо из нута, обжаренного с чесноком, специями и томатным соусом — идеальный выбор для быстрого и здорового ужина. Если вы предпочитаете вкус свежеприготовленного, а не консервированного нута, всегда держите в холодильнике запас этих бобов. Чтобы приготовить бобы гарбанзо или нут , сначала промойте их и замочите на ночь в воде. Она должна покрывать их на пару сантиметров.
