Как похудеть за месяц на 5 кг в домашних условиях
Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции. Я не была полной ни в детстве, ни в юности. С 17 до 22 лет весила 58—59 кг при росте см. В 22 года личная жизнь потерпела крах. Я узнала, что любимый человек женился на другой, и начала есть больше, чтобы справиться с переживаниями.
Для рецепта подходит как цельное, так и снятое молоко то есть такое, с которого сняты сливки. Здесь для творога используется глиняный горшок объемом 3,2 л. Подойдет и другая посуда, но важно помнить, что ее объем и толщина стенок будут влиять на время сквашивания и тепловой обработки. Томить в духовке около 1,5 часа, затем достать и оставить при комнатной температуре еще на несколько часов до остывания.
| Диета и читмилы | 165 | Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией. |
| 281 | Сметана — продукт славянской кухни, без которой сложно представить ароматные блинчики, наваристый борщ или летнюю окрошку, сезон которой скоро начнётся. | |
| 206 | Есть у меня небольшая традиция — разжираться к лету. Пока все худеют я ем шоколадки, поэтому в начале лета пара-тройка лишних кг для меня обычное дело. | |
| 112 | Вместо бренди изюм можно замочить в коньяке, роме или виноградной водке. | |
| 62 | В приложении вас ждёт первый заказ со скидкой. | |
| 398 | В нашей стране от избыточного веса страдает большое количество людей. |
Сметану делают из собранных, а точнее, из сепарированных сливок. Но так как я не доверяю магазинной сметане, а на рынке она очень жирная, предлагаю вариант сметаны из молока. Она прекрасно подходит к салатам, вареникам, пельменям. Готовят кефир из молока, сквашивая его особым образом. В результате кефир буквально кишит дружелюбными микроорганизмами, которые помогают нам переваривать пищу и нормализуют работу кишечника.
Похожие статьи
- Борьба целлюлит в домашних условиях - Целлюлит, как избавиться от целлюлита в домашних условиях
- Кто делал брынзу в домашних условиях - Как сделать брынзу в домашних условиях: Изготовление
- Что делать при отравлении в домашних условиях у детей - Похмелье что делать при сильном похмелье в д
- Как научиться сверхспособностям в домашних условиях