Фрикасе из индейки с паприкой (в микроволновке - пароварке)
Выкладывать можно в 2 слоя, приготовится всё равно. Накрываем крышкой ни в коем случае не защелкиваем крышку плотно и отправляем в микроволновку на 15 минут при мощности ватт. Берем чайную ложку масла, тщательно смазываем чашку изнутри. Режем филе индейки на 5 кусков примерно в палец толщиной.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
