Проект на тему "Так ли важен завтрак?"
Ссылка скопирована. Долгое время считалось, что утренний прием пищи надо заработать — выйти на пробежку или позаниматься йогой. Однако времени на завтрак после физической активности хватает не всем, поэтому завтрак приходиться откладывать на потом. Журналисты «Известий» подготовили материал, в котором рассказали о негативных последствиях отказа от завтрака: наборе веса, ухудшении здоровья и реакции мозга на отсутствие полноценного питания. Врач-диетолог и эндокринолог Анна Луговская отмечает, что завтрак — важный прием пищи, от сытности которого зависит пищевое поведение в течение дня. По ее словам, оптимальное время для первого приема пищи — через минут после пробуждения.
Здоровое питание школьников
Наши эксперты знают: здоровье зависит от культуры питания. Перейти в Фотобанк КП. И вот как заставить школьника поесть, чтобы он потом не перекусывал на переменках чипсами и сухариками? Об этом мы и поговорили на нашем неформальном круглом столе с элементами мастер-класса, который мы провели, как обычно, на кухне «Красиво подано».
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения.
