Чайные сборы своими руками - Рецепт убтана: как сделать аюрведический порошок

Как преодолеть творческий кризис? Первая зима, как я выбиралась из депрессии В.

Травяной шампунь-маска для волос

Убтан — это традиционное аювердическое косметическое средство для ежедневного очищения кожи лица и тела, которое способно заменить скраб, мыло, маску, молочко, тоник и шампунь. Пришел убтан к нам из Индии и быстро завоевал популярность среди тех, кто хочет иметь здоровую и красивую кожу. Базовый рецепт убтана, который подойдет для всех типов кожи. Компоненты для такого рецепта аюрведического порошка убтан не сложно достать. Все ингредиенты берктся в пропорции

Согласно аюрведе, чтобы волосы и ногти были здоровыми и хорошо выглядели, необходимо подобрать сбалансированную диету. В то же время нужно регулярно очищать организм от шлаков, иначе питание не пойдет впрок. Чтобы усилить рост волос и сделать свои ногти крепкими и красивыми, включайте в рацион сладкие, сочные фрукты, а также зеленые овощи. Хорошо добавлять в овощные блюда в равных количествах кумин, куркуму и кориандр, обжаренные в гхи. Для приготовления любой пищи лучше также использовать гхи или оливковое масло первого отжима, нерафинированное. Чтобы не загрязнять организм шлаками, старайтесь употреблять меньше сахара, откажитесь от холодных напитков, ешьте только свежеприготовленное, не разогревайте супы и иные блюда на второй, тем более третий день.

Просмотр полной версии : Аюрведический убтан. Forum Aromarti. Страницы : [ 1 ] 2 3.

Похожие статьи

• Джинсовый клатч выкройка - Несколько стильных клатчей (выкройки, схемы сборки). Обсуждение на
• Как связать кукольный театр на пальцах - Юртаев Т.В. Новая магия-1(Магия для чайников)
• Модульное оригами куклы схемы сборки
• Пошаговая сборка модульного оригами