Как строится и меняется по месяцам меню кормящей мамы
Махачкала, пр. Гамидова, 52 "а". Содержание статьи: Сбалансированное и полноценное питание в послеродовой период — залог быстрого восстановления мамы и нормального развития грудного малыша. Строгая диета в данном случае касается скорее запрещенных продуктов, а вот овощи и фрукты в каждодневном меню должны присутствовать. Лидируют в данном списке кабачки, при грудном вскармливании они безопасны и крайне редко вызывают аллергию у младенца.
К сожалению, по вашим параметрам ничего не найдено. Сбросить параметры. Хотети получать популярные рецепты? Подпишитесь на еженедельную рассылку! Кабачок — один из самых полезных овощей, в том числе в рационе мамы на период кормления грудью.
- Почему меню кормящей мамы так важно при грудном вскармливании
- Новое веяние в питании кормящей матери добралось и до московских роддомов. Местные врачи рекомендуют есть все, пробуя понемножку.
- Добрый вечер.
- Моя дорогая и возлюбленная пышка, после месяца начала набирать совсем по чуть.
Вы ведь знаете, что лучшее питание для малыша — это грудное молоко? А знаете ли вы, каким должно быть меню кормящей мамы? Рекомендации по питанию сразу после родов и в течение первого месяца жизни малыша приведены в этой статье. А о меню для кормящей мамы со второго месяца и дальше поговорим здесь.
